Ya se ven algunas avispas por Alemania, lo cual parece indicar que el buen tiempo está llegando. El hecho de encontrarte avispas hasta en la sopa en los meses de sol era algo que me impactó del país en mis primeros meses. Hace un par de años fui de viaje a Colonia, hacía sol, y cuando iba todavía con la maleta por la calle de camino a mi alojamiento, una avispa me picó en el labio. Fue una divertida forma de empezar el viaje. Por qué no llevaría la mascarilla… Desde entonces cada vez que tengo una avispa cerca me llevo las manos a la boca. En fin, ojalá que este año las avispas hagan una batalla territorial con las palomas en mi balcón; no quisiera tener que lidiar con los dos a la vez.

Marzo ha sido un mes diferente, y esto no lo utilizo como figura retórica vacía para captar tu atención. Ha sido un mes en el que la culpabilidad se ha apoderado de mí, y me ha mantenido en un estado de parálisis, tristeza e impotencia al mismo tiempo durante varias semanas. Supongo que os habrá pasado a muchos de vosotros. En alemán existe un término llamado Weltschmerz, que se traduce literalmente como «dolor del mundo», y que se aplica a las situaciones en las que uno siente una profunda tristeza —comparable a una depresión— por el sufrimiento que existe en el mundo.

Al principio cada momento de alegría me hacía sentir mal. Era como si me dijera a mí mismo que no me podía permitir sentir esa emoción en tiempos como estos. Me hacía sentir culpable. No os digo ya cuando me fui de viaje a Noruega e intenté desconectar de todo y de todos. Esto me recordó enormemente a cuando Mike Shinoda (uno de los cantantes de Linkin Park) dijo tiempo después de que Chester Bennington (el otro cantante) se quitara la vida que odiaba sentirse culpable por levantarse una mañana con mejor ánimo y empezar a encontrarse mejor, pero que no podía evitar sentirse así. También me recordaba a cuando estás pasando una mala racha e intentas salir un poco de esa vorágine negativa y te cuestionan con un «¿pero tú no estabas mal?» o un «tan mal no estarás si …». Solo que en este caso eres tú mismo el que no se permite salir de ese estado tan fácilmente.

Creo que cada uno debe hacer lo que considere mejor para crear un mundo mejor, eso sí, siendo conscientes de las limitaciones que tenemos todos y de que no podemos estar en todas las batallas. Admito mi incultura e hipocresía: hay decenas de guerras de las que no tengo ni idea, y muy diversas y exigentes batallas por la moralidad en la actualidad, y no podemos estar a todas. Pero que no te hagan sentir mal: no tienes que estar a todas las batallas al 100% para considerarte una buena persona. Está genial apoyar todas las causas que puedas con tu granito de arena, pero que no se te vaya la vida.

Yo me he dado cuenta de que quedarse en casa actualizando los periódicos online para no perderme detalle de los acontecimientos de la guerra me estaba pasando una factura emocional enorme, pero eso no significa que haya que resignarse y vivir en la ignorancia. Creo que debemos buscar el equilibrio entre vivir informados y ayudar a los demás como podamos, y velar por nuestra salud mental.

Viajar de nuevo durante una semana me ha venido genial. Hacerlo sin expectativas, más todavía.

Necesitaba un cambio de escenario y un tipo de viaje sin mucha planificación.

Necesitaba espontaneidad, incertidumbre y sorpresa positivas en mi vida.

El color blanco de la nieve me transmite calma y solo verlo me trasladaba a un remanso de paz interior. Sé que hay gente que no se lleva bien con el frío, pero yo me siento tremendamente cómodo en él.

Aquí tienes un pedacito de esa calma

Manuel

Post anterior

De las frases profundas que me revientan

Siguiente post

Del rechazo y del poco efecto del ibuprofeno para aliviar el malestar